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2019年12月11日 10:19:58 来源:代理万博需要多少钱 编辑:5分11选5平台

含糖饮料是孩子身高隐形杀手!营养师吁用这一杯代替吧

“无论是统考课题,亦或是马来族群权益问题,我们都应该坐下来好好探讨。”

“昨天(29日),我们看到董教总到教育部呈备忘录,但却吃了‘闭门羹’。我们力挺董教总在这一课题的立场,强烈要求教育部必须让学校董事部参与决定,学校是否教导爪夷文的讨论。”

马青总团长王晓庭披露,大发11选5app虽然国阵共处一个政治联盟,但成员党的互动却只有在选举和各自的党代表大会,因此为了促进彼此的意见交换,她建议国阵青年团设立青年团圆桌会议及智库。

她说,华小的缺口不能被打开,因此要求自诩为“史上最好的教育部副部长”张念群能够正视华社的诉求,在“爪夷文书法教学”政策上三思。

“马青要勇于走出自己的路,我们不要只是当一个普通的反对党,而是一个有建设性的在野党,一个有能力随时重返执政的替代阵线。”

马青总团长王晓庭表示,政府在华小4年级国文课本纳入“爪夷文书法教学”后,马青便与华教界和民间站在同一阵线,共同和对此政策表达强烈不满。

这场大会共有326名代表出席,总代表人数为1413人,出席率达23.1%。此外,在大会开始之前,司仪也为刚刚离世的两位马华元老,即马华前署理总会长丹斯里李金狮及妇女组总秘书拿督王锺璇默哀。

含糖饮料非常盛行,家长不注意或是没有危机意识,就很容易让儿童喝到许多含糖饮料!到底小孩子面临的含糖饮料问题有多严重?▲图/翻摄自好食课官网好食课执行长、林世航营养师近日在好食课官网发表文章提到,他最近受邀参加亲子天下的调查发表会,也看到了偏食儿、零食儿状况十分严重,数据显示有57%的小孩有偏食习惯,且有47%的小孩每周会吃2次零食。其中大多都是高油、高盐与高糖的食物,像是含糖饮料、洋芋片、饼干、糖果与巧克力等等,这都带来热量、钠的健康负担!▲图/翻摄自好食课官网林世航营养师指出,含糖饮料除了造成小孩肥胖以外,还有什么成长面向的风险?超过1/4的儿童每天会喝1-2次的含糖饮料,是小孩身高的隐形杀手!林世航营养师说,在最新的国民营养调查中指出,有超过25%的学龄儿童(7至12岁)每天至少会喝1至2次的含糖饮料,有近10%会喝超过2次,让小朋友很容易获取太多的糖而导致健康及成长问题。他提到,在当天的调查发表会上,陈奕成医师提醒,小孩摄取含糖饮料会提高血糖而抑制生长激素的分泌,以25公斤的小孩子而言,只要摄取超过500毫升的含糖饮料,就会造成身体生长激素停机达2小时。而且含糖饮料所造成的不只是生长激素问题,也会导致小孩子肥胖。林世航营养师说,2016年研究指出,小孩的「偏食」与「含糖饮料频率」有正相关,喝比较多的含糖饮料通常也具有偏食习惯,这是一个恶性循环而导致小孩肥胖和营养摄取不均。在学龄期,小孩子需要充足的营养才能顺利的成长,因此爸妈们可别太轻忽含糖饮料带来的危险!▲图/翻摄自好食课官网虽然是老调重弹,但林世航营养师说,他还是要呼吁要让小孩子喝到足够的鲜奶。但在亲子天下的调查中有61.9%的家长认为孩子每天要至少喝2杯的鲜奶,实际上也只有20.2%有喝到2杯,且有高达69.3%仅喝到1杯,这代表家长对鲜奶具有一定的「正确认知」,但却无法真的落实。林世航营养师指出,其实饮品具有取代性,因此只要让小孩养成喝鲜奶的习惯,就可以让鲜奶取代饮品,自然而然会与含糖饮料竞争胃部空间,降低含糖饮料的威胁,同时也从鲜奶中获得许多营养;鲜奶最为人所知的是补充钙质,在国民营养调查里发现,幼儿的钙质摄取大概符合建议摄取量,但是进入到学龄后钙质摄取满足率瞬间掉到只剩50%,这和牛奶摄取频率非常有关。他说,6岁以下幼儿一天会喝到1.3杯的牛奶,但小学学童却只喝0.5杯,再加上进入小学后成长关键所需的钙质需求量是上升的,一来一往就加重小孩钙质摄取不够的状况!想想看小孩最容易喝到含糖饮料的时间,是不是下午放学的时候,林世航营养师呼吁爸妈要注意小孩子喝饮品的习惯,下午含糖饮料可以用鲜乳取代。但父母也要以身作则,早上出门前陪小孩一起喝一杯鲜奶,回家后,晚餐到睡前也陪孩子一起喝一杯鲜奶,就能够让小孩摄取足够的钙质与蛋白质,补充完整的营养所需,也能取代含糖饮料,帮助促进小孩长高。▲图/翻摄自好食课官网

“国阵联盟内,彼此都代表着各自族群的利益,要内部达到最大的共识,本来就很困难,因此创建一个能够沟通的机制和平台是重要的。”

她周六在马青第55届全国年度代表大会发表政策演词时重申,马青不反对学习爪夷文书法,但认为该单元不应该强制列入国文课本。

王晓庭:国阵青年团拟设青年团圆桌会议及智库

她也表示,本身在接棒马青总团长后,就致力于加强马青与党中央的政治教育工作,尤其是寻找更多生力军加入马青。

“我们认为爪夷文书法应被视为艺术的学习与欣赏,甚至让有兴趣的学生专研,展开各族文化的交流。”

马青第55届全国年度代表大会周六在首都半山芭综合商业广场(ICC)召开,除邀请马华署理总会长拿督马汉顺为大会开幕,国阵青年团团长拿督阿斯拉夫也首度出席大会,并在台上发表演说。

马青代表大会开始前,司仪也为刚刚离世的两位马华元老,即李金狮及王锺璇默哀。左3起为王晓庭、吗,马汉顺及阿斯拉夫。

马青建议国阵青年团设青年团圆桌会议及智库,确保国阵成员党的青年团互动频密及探讨青年政策。

马华青年团(马青)捍卫马来西亚华教,促教育部让华小董事部加入“爪夷文书法教学”的决策单位之一。

她说,在新的时代,用心的思维及政治智慧,任何议题都可以经过理性的沟通、说服、辩论及说明来解决。

“虽然我们是同一个政治联盟,但由于缺乏沟通机制,容易被政敌挑拨离间。再加上现在我们彼此资源匮乏及有限的情况下,我们是不是应该将彼此拥有的资源极大化的运用?”

王晓庭:教育部应让华小董事部,加入“爪夷文书法教学”的决策单位之一。

“马青会与华社抬着头,面对来自希盟,尤其是行动党对拉曼的凌迟行动。”

马青与华教界同一阵线 王晓庭:华小董事部需纳入决策单位

针对王晓庭的建议,国阵青年团团长拿督阿斯拉夫在致词时回应,他赞同王晓庭提出的建议,并表示会从国会选区、州属开始,与国阵青年团成员对话。

“财政部长林冠英对拉曼滥权及行政霸凌,无论是对华社、对千千万万拉曼大学学院毕业生和在籍学生都是不公平的。”

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